BU432-001

Mischung aus Hatha und Vinyasa- Yoga

Der Unterschied zwischen Hatha und Vinyasa Yoga ist die Dauer der Übungen. Beim Hatha werden die Posen länger gehalten, vor einer neuen Übung kommt eine Entspannung. Bei Vinyasa Yoga gehen die Übungen fließend ineinander über und sind synchron zur Atem-Technik. Durch die Ansage von verschiedenen Varianten, ist für jeden etwas dabei, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
Wir werden verschieden Atemübungen lernen, die man auch im Alltag anwenden kann um Stress zu reduzieren oder vorzubeugen. Und am Ende gibt es eine wohlverdiente Entspannung in Shavasana.

medifit, Zur Domäne 39, 4750 Bütgenbach (1. Etage/Kursraum)

75,00 EUR inkl. 0,00 EUR (0,0%) MwSt.

Restwochen: 67,50 EUR inkl. 0,00 EUR (0,0%) MwSt.


Restwochen: 60,00 EUR inkl. 0,00 EUR (0,0%) MwSt.


Restwochen: 52,50 EUR inkl. 0,00 EUR (0,0%) MwSt.


Restwochen: 45,00 EUR inkl. 0,00 EUR (0,0%) MwSt.


Restwochen: 37,50 EUR inkl. 0,00 EUR (0,0%) MwSt.


Restwochen: 30,00 EUR inkl. 0,00 EUR (0,0%) MwSt.


Restwochen: 22,50 EUR inkl. 0,00 EUR (0,0%) MwSt.


Restwochen: 15,00 EUR inkl. 0,00 EUR (0,0%) MwSt.


Restwochen: 7,50 EUR inkl. 0,00 EUR (0,0%) MwSt.

Auf Anfrage